Схема-терапия
Помогает увидеть устойчивые внутренние сценарии и постепенно менять отношения с собой и другими.
клинический психолог
Схема-терапевт, системный семейный психолог и КПТ-терапевт. Работаю только в методах с доказанной эффективностью.

01
«Знай все теории, изучи всю технику, но, прикасаясь к человеческой душе, будь лишь человеческой душою»
Карл Густав Юнг
На эту фразу я опираюсь в своей работе каждый день.
После учёбы в медицинском университете научная доказательность и академичность стали для меня важными точками опоры, и я работаю только в тех подходах, эффективность которых научно подтверждена. Но теория заканчивается там, где напротив меня оказываются живые люди со своей индивидуальной историей. Дальше главным инструментом для изменений становятся сами отношения, которые мы выстраиваем. Изменение происходит именно через них, и это одинаково эффективно как для личной консультации, так и для групповых программ.
Мой подход системный и структурный. Мне интересно докопаться до глубинной причины и понятным языком объяснить, как двигаться дальше и что конкретно в этом поможет.
За моей спиной был разный опыт, который я разделяю со многими женщинами: 6 лет терапии, эмиграция, сложные отношения, РПП, депрессия и, конечно, незнание о том, что я обладатель нарциссической травмы.
Мне понадобились годы терапии, чтобы учиться принимать себя и быть себе другом. Поэтому эта группа откликается мне особенно сильно.
Я хотела бы попасть на подобный тренинг несколько лет назад: в пространство, где сложное можно разбирать постепенно и по шагам.
02
Помогает увидеть устойчивые внутренние сценарии и постепенно менять отношения с собой и другими.
Даёт понятные инструменты для работы с мыслями, эмоциями и поведением в ежедневных ситуациях.
Позволяет рассматривать человека вместе с отношениями и контекстом, в котором складывались его способы справляться.
03
Специалитет «Клиническая психология» Первого Московского государственного медицинского университета.
Сертифицированная подготовка в схема-терапии, когнитивно-поведенческой и системной семейной терапии.